Come impostare lo smartphone in bianco e nero e perché dovreste farlo

Secondo le statistiche del mio iPhone, ogni giorno passo circa due ore e mezza con lo smartphone in mano. Un risultato in media con i dati italiani e che dimostra come buona parte di noi abbia un problema di dipendenza dai dispositivi mobile. Come risolverlo? Tra i tanti rimedi proposti negli ultimi anni, il più utile potrebbe essere quello di impostare lo smartphone in modo che mostri il display in bianco e nero.

La ragione è molto semplice: come tutti gli animali, anche gli esseri umani vengono attratti dalle cose più colorate e brillanti; una constatazione dimostrataanche attraverso studi scientifici. “Nessuno acquista una scatola di cereali in bianco e nero, vengono comprate quelle più colorate e stimolanti”, ha spiegatoMack McKelvey, CEO della società di marketing SalientMG, al New York Times. “Anche le applicazioni vengono sviluppate con le forme e i colori più attraenti, tutto progettato allo scopo di catturare la nostra attenzione”.

Impostare lo smartphone in bianco e nero, quindi, potrebbe ridurre la nostra attrazione e di conseguenza il tempo che passiamo incollati ai dispositivi. Per provare con un iPhone, non dovete fare altro che andare su Impostazioni, da lì in Generali e poi selezionare Accessibilità. Cliccate su Regolazione schermo e selezionate Filtri colore. Infine, attivate questa funzione e selezionate Scala di grigi.

Il meccanismo è praticamente uguale anche per Android (anche se può variare a seconda dei modelli). Dopo essere andati sulle Impostazioni, selezionate Opzioni sviluppatore. A questo punto, cliccate su Simula spazio colore e attivate l’opzione Monocromia. Adesso non resta che capire se almeno le neuroscienze sono in grado di tenerci lontani dagli smartphone.