Opinionisti Monia Mariani

Italiani popolo di camminatori

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Gli italiani sono dei virtuosi camminatori. Oltre cinquemila (5296 per l'esattezza) e' il numero di passi che facciamo in media. Lo dice una ricerca dell'Università di Stanford. Studi recenti hanno infatti abbassato la soglia dei 10 mila passi al giorno ( indicati come minimo obiettivo da raggiungere per restare in forma) a 3 mila. I dati raccolti dai ricercatori americani sono stati rivelati da un app che analizzerebbe il numero di passi compiuti in base all'accelerometro presente negli smartphone e che li trasmette ovviamente in forma anonima. In totale sono stati analizzati 68 milioni di giorni di registrazione relativi a oltre 700 mila persone . Gli italiani che hanno partecipato (circa 5 mila) hanno fatto in media 5296 passi giornalieri. I maggiori camminatori in assoluto sono risultati gli abitanti di Hong Kong con 7 mila. Camminare e' una sana abitudine che rilassa la mente e tiene in forma, permette di osservare il mondo da un punto di vista privilegiato. E' un' attività del tempo libero da mantenere con costanza, approfittando delle bellezze naturali che il nostro paese ci offre gratuitamente, e trasmettere con amore questo messaggio ai nostri figli.
Redazione
© Riproduzione riservata
19/07/2017 08:42:03

Monia Mariani

Appassionata di scrittura e narrativa e, da sempre, interessata a tematiche sociali. Ha finora pubblicato tre romanzi biografici. Il Maestro (2008), ispirato alla vita del biturgense Gino Tarducci, La Leggenda di Zillone (2010) autobiografia dell’ex pugile professionista Pietro Besi, e La Tortuga (2013) ispirato alla vita del fiorentino Giacomo Papini, cercatore di diamanti in Venezuela. Sta lavorando ad altre storie da raccontare.


Le opinioni espresse in questo articolo sono esclusivamente dell’autore e non coinvolgono in nessun modo la testata per cui collabora.


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